Дорогие друзья!

Современный мир заставляет нас постоянно находиться в тонусе, мы всегда должны быть готовы к различным непредсказуемым ситуациям и событиям. Нервное напряжение день ото дня растет, но какие способы самовосстановления мы применяем? Как мы реагируем на текущую ситуацию? Какие виды отдыха мы выбираем?

А можно ли жить так, чтобы не загонять себя в такое состояние, которое потребует серьезной разгрузки? Возможно ли выбрать иные способы взаимоотношений с окружающим миром?

Давайте попробуем!

Как профессиональный психолог и человек со стальными нервами,я приглашаю вас на практический онлайн-курс "Стальные нервы. Как сохранить психологическое здоровье в современном мире"!

Есть 3 варианта участия, выбирайте любой:

- разовый (вы можете посетить 1 занятие)

- базовый (курс длится 1 месяц, занятия проходят 1 раз в неделю, итого 4 урока по 1,5-2 часа)

- усиленный (базовый+ 1 индивидуальная консультация онлайн+ сопровождение по WhatsApp)

В программе курса:

- Что рождает состояние хронического стресса (помимо очевидных фактов) и какими способами этого избежать

- Что значит "психологическое здоровье", на что оно влияет и как его сохранять

- Взаимосвязь физического и психологического здоровья человека

- Методики быстрого восстановления восстановления сил

- Эффективнейшие практики психологического оздоровления

- и много другого наиполезнейшего контента

Как принять участие?

1. Выбрать вариант участия

2. Оплатить участие: https://synergyinsight.timepad.ru/event/1258646/#register

3. В случае, если у вас есть вопросы, написать (WhatsApp,Viber, Telegram) или позвонить  +79220009075