здоровье

Аватар пользователя Дмитрий  Black Devil

Расслабляющая музыка.

Уважаемые коллеги!

Вам иногда сложно заснуть а равно и хорошо расслабится.
Я предлагаю вам прекрасную музыку для расслабления и хорошее снотворное.

Альбом Sleep - 2006 прекрасно подойдет как для расслабления, так и для прослушивания для отхода ко сну.

Скачать можно по этой ссылке

Прослушивание этого альбома невозможно оставаться взвинченным.

Спасибо за внимание.

Офисная шея: упражнения от остеохондроза

Офисная шея: упражнения от остеохондрозаМногие из нас проводят в офисе большую часть активной жизни.

Это неудивительно – желание сделать блестящую карьеру, реализовать свои стремления, заниматься любимым делом похвально и заслуживает самого искреннего восхищения. Было бы, тем не менее, обидно добиться поставленных целей и растерять здоровье. Наши простые рекомендации и упражнения помогут вам предотвратить одно из профессиональных заболеваний офисных работников - остеохондроз шейного отдела позвоночника.